健康咨询描述： 你好  我想问一下  就是脑出一位50岁的患者脑出血11ml  现在也没有了 但是他现在左侧手臂没劲  手不好使  手指不太回回弯

曾经的治疗情况和效果： 就是保守治疗

想得到怎样的帮助：怎么锻炼  才能让他恢复

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ask700963036f 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-03-14 04:05:07 我要投诉       

脑出血后肢体功能的血后恢复需要一定时间和科学的锻炼。可进行被动运动，手臂手如家属帮助患者活动左侧手臂，没劲从肩部开始，灵活炼恢逐渐到肘部、何锻手腕、脑出手指，血后每个关节都要进行屈伸、手臂手旋转等动作，没劲每次 15 - 20 分钟，灵活炼恢每天 2 - 3 次。何锻待患者手臂力量有所恢复后，脑出可进行主动运动，血后如尝试用左手抓握物品，手臂手从大到小，逐渐增加难度。还可进行一些精细动作的训练，如用手指捏豆子、系扣子等。锻炼要循序渐进，持之以恒，同时注意避免过度疲劳。